So sieht ein guter Vorrat aus.
Vier konkrete Pläne — keine abstrakten Listen. Jeder Posten mit Menge, Marken-Beispiel und geschätztem Preis. Die 14 Tage sind das Klarvorrat-Komfortziel; die offizielle BBK-Basis für Wasser und Lebensmittel liegt bei 10 Tagen. Marken sind Beispiele, keine behördlichen Empfehlungen.
Single in der Stadt
ca. 168 €Eine Person, ca. 35, 50–80 m² Wohnung in Berlin/Hamburg/München. Wenig Stauraum, kein Auto, keine Vorratskammer.
Paar in der Wohnung
ca. 285 €Zwei Erwachsene, 30–45, gemeinsamer Haushalt. Eigene Küche mit Stauraum, eventuell Balkon oder Keller-Anteil.
Familie mit zwei Kindern
ca. 540 €Zwei Erwachsene + zwei Kinder (z.B. 4 und 9 Jahre). Reihen-/Einfamilienhaus mit Garten, Keller-Lager. Höherer Wasser-/Kalorien-Bedarf.
Senioren-Paar
ca. 245 €Zwei Erwachsene, 65+, in eigener Wohnung oder Reihenhaus. Häufig Dauer-Medikation, ggf. Mobilitäts-Einschränkung, Wert auf einfache Bedienung.